Книга "Парящий журавль", Чжао Цзиньсян

Краткое описание/вступление:

и 8 чудесных
 каналов. Гимнастика также привлекает космическую энергию (ци космоса)
 для регулирования инь - ян в теле и пополнения его истинной ци. Например,
 каждый раз при движении "двойной возврат ци" во время "собирающей работы"
 ["собирающая работа" - завершающие движения комплекса или его части]
 в каждой части "динамической работы" при прохождении пронизывающей ци
 (гуань ци) # в "поле пилюли", принимая ци и вводя ее в грудь и т.п.,
 как раз и привлекается ци космической природы для пополнения истинной ци
 тела.


 В первой части комплекса "Парящий журавль", "Гармоническое единение
 шести сторон", имеются "соединение с Небом и единение ян", "соединение
 с Землей и единение инь", при этом ян Неба соединяется с точкой "сто
 встреч" (байхуэй, на макушке), # а инь Земли - с точками "бьющий родник"
 (юнцюань, в центре подошвы). #  Если это продолжается долго, тогда
 верх и низ, инь и ян естественно сообщаются между собой. Другой пример:
 во второй части комплекса, именуемой "Заглубление в Землю, прохождение
 в Небо", сознанием "проникают в Небо неограниченно далеко, погружаются
 в Землю неограниченно глубоко". Наверху Небо, Небо - ян; внизу Земля,
 Земля - инь. Китайская медицина считает, что инь и ян, проходя сквозь
 человека, обеспечивают саморегуляцию: ян Неба и инь Земли соединяются
 друг с другом, я же нахожусь в середине; между верхом и низом создается
 проход, я же нахожусь в промежутке. Большая энергия промывает 5 плотных
 и 6 полых органов, транспортирует ци-кровь, истинная ци циркулирует
 туда-сюда, все структуры и органы получают подпитку и как следствие
 происходит оздоровление тела. Существует множество других методов
 движения, которые здесь не перечисляются. В целом цигун играет весьма
 значительную роль в отношении проходимости продольных и поперечных
 каналов, в регуляции и гармонизации ци и крови, балансе инь - ян.


 В общем динамические методы китайского цигуна стиля "парящий журавль",
 базируются на материалис