Поиск в библиотеке
BOOKS SHaring :

Книга "ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ, (Массаж для всей семьи)."

Автор:
Название:
Жанр:
Здесь вы можете бесплатно скачать книгу "ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ, (Массаж для всей семьи).".
Электронная книга находится в разделе "Медицина"
Вы можете оставить свой отзыв и обсудить книгу с другими читателями.
С п и с о к   к н и г   п о   а в т о р у

С п и с о к   к н и г   п о   а л ф а в и т у

А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я

Библиотека
Главная Каталог Новые поступления Популярная литература Как качать Чем читать Администрация Авторам и правообладателям
Разделы хранилища
АнекдотыБиографияБоевикГаданиеДетективДетскаяДокументальнаяДомДрамаЖенский романЖурналЗакон и правоИсторияКлассикаКомпьютерный ликбезКриминалЛирикаМедицинаМемуарыНаукаНаучная фантастикаПесниПолитикаПриключенияПсихологияРелигияСекс-учебаСказкаСловарьАнтропология и социологияСпортСтихиТриллерУчебаФилософияФентезиЭзотерикаЭкономикаЭнциклопедияЭротические и порно рассказыЮморIT-приколы


, ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ, (Массаж для всей семьи).


НазваниеИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ, (Массаж для всей семьи).
РазделМедицина
Размер337143
Файлmassage1.rar
Дата добавления2005-06-05
Скачали1207 раз
Скачать книгу в архиве RAR
Скачать книгу в архиве BZ2
Скачать книгу в архиве UCA
Читать книгу прямо на сайте открыв в браузере

Краткое описание/вступление:

рвного утом-
ления долгое время недооценивалась. Помню, лет
пятнадцать назад мне пришлось читать лекцию о
массаже перед большой аудиторией спортсменов,
представляющих  самые различные виды спорта.
Лекция  шла нормально, меня внимательно слу-
шали. Но как только я начал говорить об особен-
ностях массажа шахматистов, в зале появились
улыбки, послышались  реплики, мол, какой там
им еще  массаж, шахматистам?! Защитил меня
В.Смыслов, - встал и сказал, что шахматы - это

45

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ  KiCAHHE

сложный вид спорта, где нужна не только физи-
ческая, но и огромная психическая выносливость.
Сейчас уже никто даже не задумывается над тем,
нужен ли шахматистам массаж. И сами шахмати-
сты крепко с ним подружились.
   Массаж  полезен всем. Одним он поможет ук-
репить мышцы, связки, здоровье. Другим - со-
хранить бодрость, повысить жизненный тонус,
предупредить или сгладить возрастные изменения
и заболевания.
   Существует лишь  несколько противопоказа-
ний к проведению массажа: повышенная темпе-
ратура тела, кровотечения, кожные заболевания
(экзема, лишаи), кожная сыпь и тромбофлебит.

МАССАЖ:
ВИДЫ, ТЕХНИКА

              По  назначению массаж бывает
следующих видов: лечебный, гигиенический, кос-
метический, спортивный, рефлекторный, восточ-
ный, аппаратный и самомассаж.

   Лечебный массаж  применяют для ускорения
восстановления функций органов и систем при
заболеваниях и травмах.

   Гигиенический массаж  - активное средство
для того, чтобы укрепить здоровье, поднять об-
щий  уровень функционального состояния орга-
низма, предупредить болезни и сохранить рабо-
тоспособность.

   Косметический  массаж  имеет целью улуч-
шить состояние кожи, предупредить ее старение
и исправить различные косметические недостат-
ки.

47

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ  КАСАНИЕ

   Спортивный   массаж  представляет собой
комплекс специальных приемов, повышающих
спортивную работоспособность, подготавливаю-
щих к длительной деятельности и ускоряющих
восстано



Вместе с книгой "ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ, (Массаж для всей семьи)." читатели смотрели:


• Репин Илья Ефимович / Далекое близкое
• Рытхеу Юрий / Время таяния снегов
• Старинов Илья / Мины замедленного действия: размышления партизана-диверсанта
• Старинов Илья / Солдат столетия
• Трифонов Юрий / Студенты
•  / Воспоминания друзей об аркадии ннатановиче стругацком
• Трифонов Юрий / Утоление жажды
• Тимофеева Лина / [Принц Хельви #3.] Заговор против младших
• Толстой Алексей Константинович / Князь серебряный
• Туманов Дмитрий / [Путь для героя 1.] Следствие считать открытым

Новые поступления в хранилище библиотеки:


• А. Гавльда / Я ее любила/Я его любила (отрывок) / 2008-01-12
• Ким Лоренс / Лоно Каридес / 2008-01-11
• Олег Смирнов / Эшелон / 2008-01-10
• Артур СПИНАКЕР / ТОРУС / 2008-01-10
• Гурин Артём / Я_выйду_рано_по_весне / 2008-01-10



BOOKS.SH - BOOKS SHaring @ 2009-2013, Книги в электронном виде.